Lub luag haujlwm ntawm lub teeb ntawm peb lub siab nyiam thiab kev coj cwj pwm tseem tsis tau hloov pauv, tab sis peb twb tau kawm ntau tshaj li qhov txaus los pib ua lub teeb ci kev ua neej xaiv uas tuaj yeem txhim kho peb lub hlwb kev noj qab haus huv (thiab tej zaum yuav pab tau koj ncaws qhov 'tus cwj pwm. trait' ntawm nruab nrab-laziness).
Thaum lub teeb kev kho mob feem ntau yog siv rau SAD, nws kuj yog siv rau ob peb lwm yam mob, xws li pw tsaug zog mob, dementia, dav hlau lag, mus ob peb vas swings, RLS, thiab tam sim no PTSD thiab lwm yam kev nyuaj siab. Txawm hais tias koj nyob hauv kev saib xyuas ntawm kws kho mob lossis tsis yog, koj tsis tas yuav tos qhov kev kuaj mob kom pib txhim kho koj lub neej los ntawm kev hloov teeb pom kev zoo; Kev teeb pom kev zoo thoob plaws koj lub tsev tuaj yeem ua kom zoo dua txhua yam los ntawm koj txoj kev qab los rau koj lub sijhawm pw tsaug zog.







