Tsov rog tiv thaiv COVID-19 yog kim. Tsis suav nrog cov nqi kho mob hnyav, yuav
cov vitamins thiab tshuaj ntxiv, lub ntsej muag lub ntsej muag thiab lwm yam cuab yeej tiv thaiv, thiab cov khoom noj qab haus huv
zoo li lub tshuab lim cua kom tiv thaiv kev kis kab mob tuaj yeem hlawv lub qhov nyob hauv ib lub hnab tshos - tshwj xeeb tshaj yog tias
lawv yeej tsis ua hauj lwm.
Cov kws paub txog kev noj qab haus huv los ntawm Chaw Kho Mob Makati muab qis qis rau cov khoom lag luam uas thov kom pab
tiv thaiv tus kab mob thiab qhia txoj hauv kev kom tiv thaiv peb tus kheej los ntawm tus kab mob.
Puas yog UV teeb ua haujlwm?
Joseph Buensalido, MD, los ntawm Tshooj Kab Mob Sib Kis, hais tias UV lub teeb tau siv lawm
tiv thaiv kab mob rau ntau caum xyoo, thiab qee qhov kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tias nws tseem tuaj yeem ua haujlwm tsis tau
SARS-CoV-2.
"Tab sis kom tua cov kab mob thiab kab mob siv UV teeb," nws hais ntxiv, "koj yuav tsum siv txoj cai
zoo li muaj peb hom UV teeb - UVA, UVB, thiab UVC ”.
Ntawm peb hom, UVC yog siv los tua cov kab mob me me. Nws muaj qhov luv tshaj plaws nthwv dej thiab
lub zog siab tshaj plaws. "UVC ua rau DNA thiab RNA ntawm cov kab mob, nres lawv los ntawm
rov ua dua, "ntxiv Dr. Buensalido.
Siv nws txoj cai kuj yog yam tseem ceeb hauv nws qhov ua tau zoo. Tus kws tshaj lij kis kab mob sib kis qhia qhov ntawd
kom UVC txhawm rau tshuaj tua kab mob, yuav tsum tau txhaj tshuaj kom raug, uas tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij kub hnyiab thiab qhov muag
kev raug mob rau ib tus neeg raug rau nws, txawm tias luv luv.
"Tias yog vim li cas tsuas yog tus kws tshaj lij yuav tsum tau tso cai siv nws hauv kev tswj hwm
ib puag ncig xws li tsev kho mob thiab chaw tsim khoom, ”hais tawm Dr. Buensalido.
UVC teeb muag rau tsev siv, nws hais tias, "yuav los yog yuav tsis ua haujlwm tau zoo", ntxiv, "Muaj
tsis muaj pov thawj txaus los siv nws sab nraum lub tsev kho mob lossis chaw kho mob, tshwj xeeb
vim tias kev siv tsis raug yuav ua teeb meem lossis ua rau muaj kev phom sij mus sij hawm ntev rau tib neeg kev noj qab haus huv.
”
Yuav ua li cas txog cov tshuab lim dej?
Yog tias koj tau txais lub tshuab ua pa kom tiv thaiv kev kis ntawm COVID-19, Gregorio Ocampo, MD,
ntawm Tshooj Tshuaj Kho Mob Hlwb, qhia kom tau txais ib qho nrog HEPA lossis ua haujlwm tau zoo
cov huab cua lim "vim nws tuaj yeem ntes cov khoom me dua li SARS-CoV-2, uas tuaj yeem ua tau
kis mus rau hauv qhov me me uas tuaj yeem ua rau huab cua nyob rau ntau teev ".
Dr. Ocampo ceeb toom rau cov neeg siv khoom los tshuaj xyuas cov cuab yeej tshwj xeeb yog tias nws haum rau
qhov loj ntawm chav uas nws yuav siv.
Nws hais ntxiv tias, "Ua tib zoo saib xyuas lub tshuab lim cua uas tuaj yeem tsim cov ozone, uas tuaj yeem ua rau lub ntsws puas
thaum nqus tau. Nws tuaj yeem ua rau mob hawb pob thiab tuaj yeem ua rau hnoos, ua rau lub caj pas ua rau khaus,
ua tsis taus pa, thiab mob hauv siab txawm tias tsawg. "
... thiab cov hnav?
Lub tshuab ua kom lub tshuab ua pa tau dhau los ua qhov "tiv thaiv" nrov rau pej xeem siv kev ntseeg qhov kev thov
lawv tiv thaiv tus neeg hnav los ntawm tus kab mob, ntau npaum li cov pej xeem hauv Cebu tau xaj
PUV cov neeg tsav tsheb thiab cov coj ua hnav lawv.
Tab sis Dr. Ocampo hais tias tsis muaj pov thawj tshawb fawb pom tias cov cuab yeej siv no yog
muaj txiaj ntsig zoo tiv thaiv kab mob vim tias lawv tsis muaj lub lim lim uas ntseeg tau. "Raws li qhov tshwm sim
kev kho mob thiab kev tshawb fawb hauv zej zog paub, nws zoo dua kom tshem tau cov kab mob los ntawm
cua los ntawm cov tshuab ua kom huv nrog HEPA lim, uas cov saw no tsis muaj. "
Yuav siv lossis tsis siv
Thaum kawg ntawm hnub, Dr.
yog ib feem ntawm ntau txoj hauv kev los tawm tsam tus kabmob.
"Tsis muaj dab tsi zoo raws li qhov txheej txheem kev noj qab haus huv tsawg kawg nkaus xws li hnav lub ntsej muag lub ntsej muag,
ntxuav tes tas li, saib kev nyob deb ntawm lub cev tshwj xeeb tshaj yog nyob hauv qhov chaw raug kaw,
qhib lub qhov rais txhawm rau txhim kho huab cua ntws, thiab zam cov neeg mob, "nws hais. “Thiab cov no
yuav tsis raug nqi koj ntau txhiab pesos. "
Ob daim npog qhov ncauj tiv thaiv Delta
Nrog ntau qhov sib txawv sib kis, lwm tus kws tshaj lij kis mob Makati Med, Marion Kwek,
MD, rov hais dua qhov tseem ceeb ntawm kev ua hauv qab no - thiab kev ntxiv - kev nyab xeeb kev coj ua
kis tus kab mob.
Dr. Kwek hais qhia qhov tseem ceeb ntawm qhov ua tau zoo ntawm daim npog ntsej muag. Nws hais tias, “Nws yuav tsum
rau koj daim npog ntsej muag kom haum rau koj lub ntsej muag. Xaiv lub npog ntsej muag nrog lub qhov ntswg xaim kom koj tuaj yeem hloov kho nws
koj lub ntsej muag raws li.
Nws qhia kom zam kev npog ntsej muag nrog qhov khoob ntawm ib sab ntawm lub ntsej muag lossis nqus pa lossis qhov cua
uas ua rau lawv tsis muaj txiaj ntsig hauv kev txwv tus kab mob los ntawm kev sib kis. “Koj daim npog ntsej muag yuav tsum yog
muaj tsawg kawg yog ob txheej txheej ntawm cov khoom ua pa. "
Ob lub ntsej muag, Dr. Kwek hais tias, pab txhim kho qhov haum lossis ua kom tiav qhov khoob. "Tab sis qhov zoo tshaj plaws,
koj yuav tsum hnav lub npog ntsej muag phais pov tseg hauv qab thiab daim npog ntsej muag rau saum. "
Cov txiv neej nrog cov plaub hau, ntawm qhov tod tes, raug pom zoo kom txiav plaub hau ze rau ntawm lub ntsej muag rau
daim npog qhov ncauj zoo dua.
Dr. Kwek vib nas this siv lub tshuab lim cua los txhim kho cua - lossis tseem zoo dua, qhib
lub qhov rais lossis qhib cov kiv cua kom txo qis cov kab mob los ntawm kev sib sau ua pa.
Nws kuj tseem ceeb toom khaws cov kev coj ua xws li ua kom huv si kov cov khoom nquag thiab
qhov chaw, zam kev kov lub ntsej muag ("Lub sijhawm thaum koj xav tau tiag tiag; tsuas yog ua kom ntseeg tau
tias koj ua li ntawd nrog tes huv, "nws hais); thiab ntxuav tes kom zoo, yam tsawg 40 txog 60
vib nas this (“Yog tias xab npum thiab dej tsis yooj yim thaum koj tawm mus, koj tuaj yeem siv tau
tshuaj ntxuav tes uas muaj cawv. Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes thaum koj mus txog tsev. ").
Thaum tawm mus sab nrauv, Dr. Kwek hais kom txwv lub sijhawm siv nyob hauv qhov chaw kaw vim tias "nyob ntawd
yog qhov pheej hmoo loj ntawm kev kis tus kab mob thaum koj nyob hauv tsev nrog cov neeg tsis paub rau
sijhawm ntev dua. "
"Txawm hais tias koj tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob lossis tsis yog, zam kev kis tus kab mob yog txoj hauv kev zoo tshaj
COVID-19 nyob deb ntawm koj lub tsev. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los npog lub ntsej muag, hnav daim npog ntsej muag, thiab ua tib zoo saib
COVID-19 cov txheej txheem kev nyab xeeb kom txog thaum muaj kev kis thoob qhov txhia chaw no. "
